Animations pour les seniors
Pour tous les retraités qui sont en quête d’activités, de loisirs et d’actions, le CSC du Langensand propose une panoplie d’animations et de temps spécifiques où, chacun, chacune pourra apprendre ou réapprendre à croquer la vie à pleines dents, rencontrer d’autres personnes et s’épanouir dans cette nouvelle étape de la vie.
Venez pratiquer avec nous diverses activités telles que : le yoga, la danse de loisir (retrouvez le programme ateliers sportifs et culturels) ou encore des sorties, des thés dansants, des séjours...
Les après-midis des aînés : Mis en place une fois par mois le jeudi après-midi, cet atelier a pour objectif de lutter contre l'isolement en proposant un véritable moment de partage et d'échange, autour notamment de jeux de société.
" Mangeons ensemble " : Ici, chacun participe au choix du menu, à sa préparation, à la mise en place de la table, puis à la dégustation ! Ces ateliers sont mis en place une fois par mois en partenariat avec une diététicienne.
Diverses sorties, tout au long de l'année : Des sorties, culturelles ou de détente, sont organisées specifiquement pour les séniors une fois par trimestre. Pour connaître le programme détaillé, merci de bien vouloir vous rapprocher du secrétariat.
Le club féminin
Pour développer ou partager vos talents de couturière, bricoleuse, décoratrice, ou pour tout simplement rencontrer d’autres femmes autour d’un café et discuter de vos passions ou de vos projets, venez rejoindre le groupe dans une ambiance chaleureuse et conviviale le mardi, de 14h à 16h hors vacances scolaires.
Le Yoga
Un rendez-vous hebdomadaire pour le lâcher prise, se ressourcer, prendre le recul nécessaire pour retrouver énergie et efficacité. Grâce à cette activité, vous pourrez, entre autres, vous mobiliser en conscience pour le bien-être de votre corps, la maîtrise de vos émotions, l’apaisement de votre mental et la sérénité de votre âme.
La gym douce
Notre atelier de gym douce aura lieu tous les lundis, de 14h15 à 15h15, au sous-sol de l'Eglise St-Joseph. Cette activité vous permettra, entre autres, d'entretenir votre forme, d'améliorer votre souplesse et de travailler vos articulations, le tout, de manière agréable et sans risques.
Les ateliers numériques
Les nouvelles technologies s’ouvrent à toutes les générations. c’est pourquoi nous vous proposons des ateliers pour mieux vous familiariser avec l’univers, parois complexe , du numérique le mardi de 14h à 15h30 et vendredi de 10h à 11h30 hors vacances scolaires.
